央廣網(wǎng)上海4月7日消息（記者林馥榆）“一看他的臉龐，嘴角歪斜上揚；二查他的兩只臂膀，單側沒(méi)有力量；聆聽(tīng)他的聲音，是否含混又不清；那如遇以上的狀況，立馬打120沒(méi)商量�！耙皇子伞爸酗L(fēng)120口訣”改編的洗腦神曲，生動(dòng)地讓人們認識到了卒中的危害。

　　腦卒中，俗稱(chēng)“中風(fēng)”，具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率的特點(diǎn)。大量臨床研究和實(shí)踐證明，卒中可防可治，而規律的有氧運動(dòng)能降低慢性病患者45.9％的全死因風(fēng)險。

　　為持續響應國家衛生健康委疾控局提出的“醫體融合，預防卒中”的號召，中風(fēng)120特別行動(dòng)組聯(lián)合IWF國際健身展組委會(huì )，攜手勃林格殷格翰（中國）在第八屆IWF上海國際健身展上共同發(fā)起了“中風(fēng)120·潮健康：醫體融合，預防卒中，全家總動(dòng)員”主題活動(dòng)。該活動(dòng)旨在通過(guò)健康潮流的形式，號召公眾增加體育運動(dòng)，學(xué)會(huì )卒中預警，傳遞卒中全程管理的健康知識。

　　活動(dòng)上，中風(fēng)120特別行動(dòng)組全國組長(cháng)，復旦大學(xué)附屬閔行醫院趙靜教授建議，預防卒中需要養成健康的生活習慣，一方面要注意戒煙戒酒，另一方面也要加強運動(dòng)�？茖W(xué)的運動(dòng)也能有效預防卒中，但運動(dòng)強度需因人而異�！敖】等巳航ㄗh每次運動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘、每周總時(shí)間不少于150分鐘，可選擇如慢走、慢跑、游泳、抗阻訓練等項目。老年人和慢性病患者需根據醫生意見(jiàn)設定運動(dòng)方案，注意運動(dòng)安全�！�

　　卒中不僅僅帶來(lái)患者個(gè)人的病痛，更為患者家庭和社會(huì )造成了較大的經(jīng)濟負擔。因此，卒中防治是“健康中國2030”的重要組成部分。

　　勃林格殷格翰大中華區健康整體解決方案負責人費子芙表示：“作為深耕卒中領(lǐng)域的領(lǐng)跑者，勃林格殷格翰推出了創(chuàng )新的卒中整體解決方案，覆蓋了卒中疾病的各個(gè)環(huán)節，下一步將探索更多卒中領(lǐng)域的創(chuàng )新治療和解決方案�！�